SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl redukcja

  • Przerwa od kreatyny - czy wystarczająca ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    A więc tak. Pod koniec tego miesiąca kończę cykl dokładnie 28. Po 2 tyg. chcę przejść na redukcje - CP (w celu zapobiegnięcia większych spadków) + spalacz (zastanawiam się jeszcze co kupić) Do was mam pytanie o rozplanowanie przerw między cyklami bo do świąt Bożego Narodzenia chcę jeszcze zrobić 2 masówki na krecie. Czy tak będzie dobrze ? *mono [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1191 Data: 2007-05-17 09:57:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Więc tak, szykuje się na pierwszy cykl SAA. Chce go zrobić końcem tego roku. Ewentualnie na następne wakacje. Chce troszke jeszcze wykorzystać organizm. Dlaczego pytam teraz, jeśli chce to robić za pół roku powiedzmy. Dlatego, że nigdy nic nie załatwiałem i musiałbym od podstaw szukać kogoś z towarem. Z tego co wyczytałem w podwieszonych to na [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2164 Data: 2011-04-22 13:31:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ktora dieta ? + pare pytan, prosze o pomoc.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ( sam sobie sztangi raczej brac nie bede bo roznie to sie moze skonczyc :> ), a druga sprawa to okresowe braki gotowki. Jezeli chodzi o trening to spodobal mi sie albo cykliczny Michail'a albo "Masa latem - cykl kompromisow", w tym drugim cwiczac w domu nalezaloby dokonac pare modyfikacji niestety. Ale moze nie bede sie rozwodzil wiecej na [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2279 Data: 2005-06-15 16:35:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Clen dla kobiety

    Temat
    Doping

    KOBIETA 1. WIEK: 23 2. WAGA: 60 kg 3. WZROST: 170 4. WYMIARY: Pas: 78 Biodra: 90 Talia: 66 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lat 6. DIETA: 140g białka, 50g tłuszczy, 250g węglowodanów 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: oxa 20 mg ed 1-8, potem sally 48 mg ed 1-16 8. TRENING: redukcja, Push Pull 9. CEL CYKLU: redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1594 Data: 2019-05-31 17:04:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] STAN ZDROWIA: 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 120 -martwy ciąg: -przysiad: 130 Witam. cykl leci (już końcówka): 1-14 enan 250 e4d 14-16 prop e2d 100-100-100-75-75-75-75-50-50-50 1-16 hcg 300j e3d Na odblok: 14000 hcg, 30 clomd + 30 nolva + proviron 2x 25 ed [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1621 Data: 2019-04-20 22:06:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc z suplemenatmi

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] i pozdrawiam! obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): wstydzę się puki co ale miejsmy nadizeję że to się zmieni ;) Wiek: 20 Waga: 90 Wzrost: 185 Cel cyklu: redukcja tkanki tłuszczowej, rzeźba stosowane już wcześniej suplementy : przeróżne Uprawiane inne sporty: pływanie, biegi, rower stosowane wcześniej spalacze : [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 524 Data: 2010-05-09 23:29:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 130 -martwy ciąg: 150 -przysiad: 140 Witam. Chcę wejść na następujący cykl: 1-16 test mix 300mg e5d 5-6 HCG 2x2500ui Odblok: Po 14 dniach od ostatniego strzału 4x2500ui HCG następnie clomid 14dni. Badania przed cyklem: Testosteron wolny [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1263 Data: 2016-04-13 20:10:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl T3, tarczyca

    Temat
    Doping

    [...] waga bardzo ładnie schodzi. Pierwsze 4 dni to T3 20mg i T4 100mg, teraz przez kolejne 4 dni T3 40mg i T4 200mg i nie będę już zwiększać dawki. Planuję tydzień przed końcem cyklu zacząć kelp i po odstawieniu ładowanie węglami. Dużo się naczytałem w internecie i już sam nie wiem, mogę jechać te 40mg do osiągnięcia celu np 12tyg? Widziałem takie [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2467 Data: 2018-01-12 15:12:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl masowy

    Temat
    Doping

    [...] owlosienia 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 150 -martwy ciąg: 150 -przysiad: 140 PYTANIE: Od poczatku wrzesnia mam zamiar zaczac cykl masowy mam zakupione juz 2paczki metki z pmp i 40ml enana galeniki. Chce leciec gdzies 15tygodni. Metka i enan wystarcza na trzeci cykl? Czy warto dolozyc jakiegos [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 778 Data: 2013-08-16 11:27:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siemanko, obecnie leci redukcja na propie 100e2d wpadły mi w ręce 2 butle heliosa ions (Clenbuterol HCl – 40mcg. Johimbina HCl – 5, 4mg.) Ktory chce dorzucić. Jak Panowie z dawkowaniem? Zaczynać od 0.5 insulinowka w brzuch ? Wbijać 30min przed treningiem? Zazwyczaj trening robię o 17 Skoro środek ma yohe to muszę w posiłku przed strzałem [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2178 Data: 2021-03-14 15:31:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • robienie masy, proszę o porady

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam. Mam 16 lat, 174 cm wzrostu, waga 72 kg, trenuje od 5 miesięcy. Do tej pory robiłem trening ogólnorozwojowy 2 razy w tygodniu, natomiast od września planuje rozpocząć cykl na masę i moim celem jest przytycie do około 85 kg. Mam prawidłowo ułożony trening i dietę na masę ale nie rozumiem na czym polega trening cykliczny, jeśli planuje, że [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1279 Data: 2012-08-29 15:31:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i tłuszczy): 2,5 - 3 - 1,5 ,od tego tygodnia przechodzę na niskowęglowodanową B 40% WW 20% TŁ 40% ogólnie chcę zejść do około 100g ww/d Ile i jakie przebyte cykle sterydowe: przed laty-kilka; meta,test,deca,wino,boldek Opisz swój plan treningowy: 3/w pn-kltka,biceps,śr-plecy,triceps,pt-nogi,barki i brzuch Cel cyklu:najpierw [...]

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 6334 Data: 2019-06-06 08:26:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich. Mam do was prosbe na początku marca zaczynam cykl. Pierwsza czesc ma być na mase a poznie chce zrobic konkretna redukcje. Cykl mialby wyglądać tak: 1-6 oma 250mg e0d 1-6 npp 100mg e0d 1-4 meta 20mg ed 7-8 hcg 1000iu e0d 9-14 prop 300mg/ew 9-13 tren acet 210mg/Ew 10-15 wino inj 150mg/Ew 9-14 nolva 10/20mg ed I tu zaczyna się mój [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4567 Data: 2010-02-15 12:10:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dłuższa przeprawa

    Temat
    Doping

    Witam potrzebuję małej pomocy, w saa nie czuję się jeszcze zbyt mocno, dlatego piszę czytam dział od roku a mimo to i tak pozostaje wiele pytań wiek: 23 waga: 85kg cykle: prop + pro-halo pro-halo + mass (AT) pro-halo chciałem teraz lecieć grubszy cykl i dłuższy przez pół roku 4-miechy masa 2-miechy redukcja MASA: tesc cypio deka dodatki: dmz [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3388 Data: 2014-01-08 18:08:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl a operacja gino

    Temat
    Doping

    [...] -udo: ~70 -talia: 89-90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5lat 6. DIETA: -białko: 300-400g -węglowodany: >100g -tłuszcz: różnie 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: to mój pierwszy cykl 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: redukcja —-> masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: to mój pierwszy cykl 11. POZIOM BF%: realne 15-18% 12. [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1006 Data: 2018-07-17 00:52:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, Zanim napiszę kilka innych postów musze wiedzieć, co mi doradzicie odnośnie kwestii dalszej bomby / przerwy. Cykl rozpoczął się 15-03-15 i w zasadzie trwa nadal (cykl, most, cykl), jest on następujący: 1 – 16 Cypio 250mg e5d 6 – 31 HCG 500 ui 2 razy w tygodniu (w zasadzie cały czas do odbloku) 11 – 18 winstrol 40md ED (oral) 17 – 25 Cypio [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 874 Data: 2015-10-18 19:24:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od czego zaczac?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] w tym tyg koncze 2-wu miesieczna redukcje tight+scorch (-15kg, z 85 na 70). Narazie miesiac pocwicze na bilansie 0 kcla. Moje pytanie dotyczy tego co moge wziasc na pierwszy cykl na mase ale zalezy mi tylko na jak najczystszej masie miesniowej, wczesniej nie stosowalem zadnych supli w tym celu jedynie proteiny, bcaa i spalacze. Co proponujecie na [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2350 Data: 2006-08-27 20:45:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy takie dawkowanie będzię wporządku?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, na początku stycznia zamierzam zrobić cykl na: Venom HD 3.0 90kaps Muscle Asylum Project Altered State 180kaps / Controlled Labs White Blood 78kaps ACTIVLAB BCAA L-GLUTA XTRA 1000g OLIMP TRIBUSTERON 90 120kaps (tego jeszcze nie mam, ma przyjść za pkt Olimpu) OLIMP Chela Chrom 30kaps / Naturell Chrom Plus 50tabs Trec Super Omega3 40kaps [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2229 Data: 2008-12-21 00:18:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy przerywać cykl?

    Temat
    Doping

    [...] 4. WYMIARY: -biceps:40 -klatka:110 -udo: -talia:88 5. STAŻ NA SIŁOWNI:10lat 6. DIETA: -białko:2.5g -węglowodany:4g -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl kilka lat temu enen+ deka 16 tygodni 8. TRENING: 3xtyg siłownia 9. CEL CYKLU: masa , redukcja tłuszczu-pas 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:2 lata [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1080 Data: 2017-01-28 09:43:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to: 1-7 prop 100mg e2d 3-8 wino 40 mg ed 7-9 clomid 1-8 2 tyg efka i 2 tyg clen na zmianę Moim celem jest pozostanie przy obecnej wadze ( a najlepiej lekkie przybranie) przy jednoczesnym spadku poziomu bf. Nie wiem tylko czy nie za dużo tych spalaczy, bo nie mam jakieś ogromnej nadwagi i boję się ze taki cykl może się skończyć dużymi spadkami

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 909 Data: 2011-06-05 15:04:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)